Говорят, зубы – визитная карточка каждого из нас. Но как насчет неприятного запаха изо рта? Это не сочетается с красивыми зубами. Это проблема, о которой мы действительно не любим говорить, но у нее есть относительно простые решения. И их немало. Вдохновитесь нашими советами по естественному устранению запахов.
Мятный
Выпейте мятный чай или пожуйте его листья, и у вас сразу появится свежее дыхание. Регулярное употребление мяты имеет и другие преимущества. Это потому, что это растение повышает иммунитет и благодаря ему вы худеете еще быстрее.
Базилик
Базилик можно жевать или полоскать им горло. Положите горсть листьев в литр горячей воды и настаивайте их, как чай, примерно двадцать минут. Смело принимайте отвар трижды в день. Аналогично можно приготовить тимьян и через некоторое время чередовать его с базиликом.
Петрушка
В-третьих, у нас снова есть зеленый продукт природы, который можно жевать. В идеале съесть веточку петрушки, ее очищающий эффект самый лучший.
Кофейное зерно
Если у вас дома есть немолотый кофе, возьмите с собой в карман несколько кофейных зерен. Пожевав на мгновение одно зернышко, вы сразу же ощутите чистый и свежий вкус во рту.
Табак
Табак также помогает бороться с неприятным запахом изо рта. Пожев некоторое время, вы не почувствуете ничего во рту.
Семена тмина
Тмин стоит есть особенно после определенных приемов пищи, оставляющих неприятный запах во рту. Просто пожуйте несколько его зерен, и никто не узнает, что вы ели на обед.
Корица
Корица – такое маленькое чудо природы. Это также помогает лечить некоторые заболевания. Конечно, он также может справиться с неприятным запахом изо рта. Вы можете принимать половину чайной ложки сырой корицы или готовить напиток из корицы каждое утро. Смешайте ложку корицы с одной ложкой меда и долейте напиток горячей водой. Ваше дыхание будет свежим весь день.
Вода
Если вы пьете каждый прием пищи, вы смываете воду и частицы пищи с зубов. Возможно, вас это удивит, но классическую жидкость для полоскания рта использовать вообще не стоит, если пренебрегать дезинфекцией полости рта. Его эффект длится не более двадцати минут.
Алоэ вера
Сок алоэ вера сохранит свежесть рта в течение нескольких часов. Он содержит противовоспалительное вещество, снижающее активность бактерий. Некоторые жидкости для полоскания рта также изготавливаются из алоэ. Будьте осторожны с количеством алоэ вера, потому что в больших количествах это сокровище действует как слабительное.
Молоко
И мы представим здесь еще один волшебный напиток. Это обычное молоко, которое является эффективным нейтрализатором. Его также можно использовать с чесноком и луком. После него желательно употребить немного вышеперечисленных продуктов для свежести дыхания.
Многие факторы могут вызвать неприятный запах изо рта. Чаще всего это происходит из-за плохого ухода за зубами, неправильного образа жизни или неправильного питания. В девяти из десяти случаев неприятный запах изо рта возникает непосредственно в полости рта. Если вы не знаете, как справиться с проблемой, стоит посетить гигиену полости рта , где специалисты посоветуют, что делать с неприятным запахом изо рта. Скорее всего, выявит и его причину.
