В детстве вам тоже не нравилось регулярно посещать стоматологию? Вас до сих пор беспокоит гигиена полости рта, и поэтому вы пропускаете чистку зубов? Сделайте уход за зубами ежедневным ритуалом, которого вы будете с нетерпением ждать.
Когда ты был маленьким, твоей маме приходилось стоять над тобой и следить за тем, чтобы ты достаточно долго чистил зубы. Все потому, что щетки, пасты и полоскания очень раздражали, помните? Отныне это будет проще простого!
Позаботьтесь о своих зубах, как только проснетесь
Сделайте себе ловушку. Если не беречь зубы, как жемчуг, вкусного завтрака не будет! Как только вы проснетесь, идите в ванную, прополощите рот и бесстрашно приступайте к уборке. Вы можете включить ритмичную музыку для гигиены полости рта и насладиться началом нового дня. Постарайтесь избегать многозадачности и сосредоточьтесь только на чистке зубов. Переодевание и упаковка сумки подождут.
После чистки приходит межзубная щетка.
Основная уборка завершена, но по радио гремит новая песня? Отлично, возьмите межзубную щетку и позаботьтесь о своих зубах. Даже при самой хорошей чистке зубов вы не сможете удалить грязь из межзубных промежутков, а без межзубной щетки вы рискуете распространить зубные бактерии, заболевания десен и кариес.
Ополаскиватель для рта гарантирует свежесть дыхания
Новый утренний ритуал: прополоскать рот антибактериальным ополаскивателем популярного бренда, прополоскать горло и выплюнуть. Ополаскиватель для рта дополнительно удаляет зубной налет, борется с бактериями и, таким образом, помогает устранить риск кариеса и образования зубного камня. Кроме того, он гарантирует свежесть дыхания и часто отбеливает зубы. Завершите ритуал, улыбнувшись себе в зеркало. Итак – и новый день может начаться!
