Неприятный запах изо рта (галитоз) — деликатная, но весьма распространенная проблема. Она способна вызывать дискомфорт в общении, снижать уверенность в себе и даже становиться барьером в личной и профессиональной жизни.
Однако важно понимать: запах изо рта — это не просто вопрос гигиены. В большинстве случаев он указывает на проблемы в организме, особенно в полости рта. В этой статье мы разберем основные причины галитоза и расскажем, как от него избавиться.
Основные причины неприятного запаха
- Плохая гигиена полости рта
Остатки пищи, налет и зубной камень — идеальная среда для размножения бактерий. Они выделяют серосодержащие соединения, которые и вызывают зловоние. - Заболевания десен (гингивит, пародонтит)
Воспаления десен сопровождаются размножением анаэробных бактерий и разрушением тканей, что дает характерный запах. - Кариес и пульпит
Глубокие кариозные полости накапливают остатки пищи и бактерии, вызывая устойчивый неприятный запах. - Сухость во рту (ксеростомия)
Недостаток слюны нарушает естественное очищение полости рта, бактерии скапливаются активнее. - Пробки в миндалинах и заболевания горла
Гнойные отложения и хронические тонзиллиты также могут быть источником неприятного аромата. - Желудочно-кишечные заболевания
Иногда запах связан не с полостью рта, а с проблемами ЖКТ: гастритом, рефлюксом, дисбактериозом. - Курение и диета
Табак, чеснок, лук и некоторые диеты с дефицитом углеводов могут усиливать запах.
Как диагностируется галитоз
- Осмотр у стоматолога — выявление кариеса, налета, воспалений.
- Оценка запаха — врач может оценить интенсивность запаха субъективно или с помощью приборов.
- Дополнительные обследования — при подозрении на гастрит, заболевания печени или ЛОР-проблемы.
Эффективные способы лечения
- Профессиональная чистка зубов
Удаление зубного камня и налета — первая и важнейшая мера при галитозе. - Лечение кариеса и десен
Все очаги инфекции должны быть устранены. Это часто полностью решает проблему запаха. - Правильная гигиена дома
- Чистка зубов минимум 2 раза в день;
- Использование зубной нити;
- Чистка языка специальным скребком;
- Полоскания без спирта.
- Стимуляция слюноотделения
- Питьевая вода, жевательная резинка без сахара;
- Увлажнение воздуха.
- Отказ от вредных привычек и коррекция питания
Ограничение кофе, табака, острой и жирной пищи. - Консультации с другими специалистами
В случае, если причина не в полости рта, стоматолог может направить к гастроэнтерологу или отоларингологу.
Профилактика
- Плановые осмотры у стоматолога каждые 6 месяцев;
- Соблюдение гигиены;
- Контроль состояния десен;
- Сбалансированное питание и отказ от курения.
Заключение
Неприятный запах изо рта — не повод для стеснения, а сигнал организма о проблеме. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем проще и быстрее будет устранить причину.
В клинике Слаутинского в Броварах проводится комплексная диагностика и лечение галитоза: от профессиональной чистки до лечения заболеваний десен. Мы поможем вернуть свежесть дыхания и уверенность в себе.
