Правильно проводимая гигиена полости рта должна быть одним из основных навыков каждого человека. К сожалению, это не всегда так. Хотя ситуация меняется к лучшему, у нас по-прежнему есть проблемы с чисткой зубов. Особенно это касается ухода за промежутками между зубами, чисткой которых до сих пор пренебрегают. Впоследствии это приводит к ряду ненужных стоматологических проблем. Если вы хотите иметь здоровые зубы, все, что вам нужно сделать, это наладить гигиену полости рта. Даже самой лучшей зубной щетки просто недостаточно, ведь она очищает только жевательную поверхность зубов. Хотя можно использовать зубную нить, она не так эффективна, как межзубная щетка. Только с помощью межзубной щетки можно идеально очистить труднодоступные и узкие промежутки между зубами. Не знаете, как пользоваться такой межзубной ершиком? Есть ли у вас сомнения по поводу ухода за межзубными промежутками ? У нас есть несколько полезных советов, как это сделать.
Какая кисть правильная?
Во-первых, приобретите подходящие инструменты для гигиены полости рта. Поскольку межзубные промежутки у каждого человека разные, необходимо определить размеры межзубных промежутков. Для этого можно приобрести зонд для измерения проходимости межзубных промежутков. Это небольшая разноцветная палочка, с помощью которой вы сможете узнать размер идеальной для вас межзубной щетки. Цвета на палочке соответствуют цвету конкретной межзубной щетки. Они отличаются цветом для наглядности, чтобы вам было легче ориентироваться в них. Однако размеры щеток могут незначительно отличаться у разных производителей. Поэтому рекомендуется посетить стоматолога-гигиениста, который измерит расстояние между зубами, порекомендует конкретные щетки и научит ими пользоваться.
Использование межзубной щетки
Достаточно чистить межзубные промежутки один раз в день. Лучшее время – вечер, как только вы почистите зубы обычной зубной щеткой. Не используйте зубную пасту при использовании межзубной щетки. Осторожно введите межзубную щетку в межзубное пространство под углом к деснам. Проволока щетки должна быть направлена в сторону коронки зуба. После введения выпрямите кисть в горизонтальном положении. Не вращайте межзубную щетку, просто проведите ею один раз вперед и назад между зубами.
Когда заменить межзубную ершик?
Межзубную щетку обычно меняют через 3 недели. Необходимость замены вы поймете с первого взгляда. Это случаи, когда проволока погнута или щетинки изнашиваются и слишком изношены.
