Правильно проведена гігієна ротової порожнини повинна бути однією з основних навичок кожної людини. На жаль, це завжди так. Хоча ситуація змінюється на краще, у нас, як і раніше, є проблеми з чищенням зубів. Особливо це стосується догляду за проміжками між зубами, чищення яких досі нехтують. Згодом це призводить до низки непотрібних стоматологічних проблем. Якщо ви хочете мати здорові зуби, все, що вам потрібно зробити, це налагодити гігієну ротової порожнини. Навіть найкращої зубної щітки просто недостатньо, адже вона очищає лише жувальну поверхню зубів. Хоча можна використовувати зубну нитку, вона не така ефективна, як міжзубна щітка. Тільки за допомогою міжзубної щітки можна ідеально очистити важкодоступні та вузькі проміжки між зубами. Не знаєте, як користуватися такою міжзубною йоржкою? Чи є у вас сумніви щодо догляду за міжзубними проміжками ? У нас є кілька корисних порад, як це зробити.

Який пензель правильний?

По-перше, придбайте відповідні інструменти для гігієни ротової порожнини. Оскільки міжзубні проміжки кожної людини різні, необхідно визначити розміри міжзубних проміжків. Для цього можна придбати зонд для виміру прохідності міжзубних проміжків. Це невелика різнокольорова паличка, за допомогою якої ви зможете дізнатися про розмір ідеальної для вас міжзубної щітки. Кольори на паличці відповідають кольору конкретної міжзубної щітки. Вони відрізняються кольором для наочності, щоб вам було легше орієнтуватися у них. Однак розміри щіток можуть відрізнятися у різних виробників. Тому рекомендується відвідати стоматолога-гігієніста, який виміряє відстань між зубами, порекомендує конкретні щітки та навчить ними користуватися.

Використання міжзубної щітки

Достатньо чистити міжзубні проміжки один раз на день. Найкращий час – вечір, як тільки ви почистите зуби звичайною зубною щіткою. Не використовуйте зубну пасту під час використання міжзубної щітки. Обережно введіть міжзубну щітку в міжзубний простір під кутом до ясен. Дріт щітки повинен бути спрямований у бік коронки зуба. Після введення випряміть кисть у горизонтальному положенні. Не крутіть міжзубну щітку, просто проведіть нею один раз вперед і назад між зубами.

Коли замінити міжзубну йорж?

Міжзубну щітку зазвичай змінюють через 3 тижні. Необхідність заміни ви зрозумієте з першого погляду. Це випадки, коли дріт погнутий або щетинки зношуються і занадто зношені.