Набряк та почервоніння ясен – це часті симптоми, що вказують на проблеми з ротовою порожниною. Вони можуть бути ознакою як тимчасового запалення, спричиненого неправильною гігієною, так і серйозних захворювань, які потребують медичного втручання. Важливо своєчасно виявити причину та вжити заходів для лікування. У цій статті ми докладно розглянемо основні причини набряку та почервоніння ясен, способи лікування та заходи профілактики.

Причини набряку та почервоніння ясен

1. гінгівіт
   • Це найпоширеніша причина набряку та почервоніння ясен. Гінгівіт виникає внаслідок накопичення зубного нальоту, що призводить до запалення ясен. За відсутності лікування гінгівіт може перерости у пародонтит.
2. Пародонтит
   • Пародонтит – це серйозніша форма захворювання ясен, при якій запалення поширюється на тканини, що підтримують зуби. В результаті ясна можуть опухнути, почервоніти і почати кровоточити. Пародонтит вимагає термінового лікування стоматолога, оскільки він може призвести до втрати зубів.
3. Неправильна гігієна ротової порожнини
   • Неправильне чи нерегулярне чищення зубів сприяє накопиченню зубного нальоту, який є основним джерелом запалення ясен. Це призводить до їх набряку та почервоніння.
4. Гормональні зміни
   • Під час вагітності, менопаузи чи статевого дозрівання в організмі відбуваються гормональні зміни, які можуть підвищити чутливість ясен. Це призводить до їх набряку та почервоніння.
5. Травми ясен
   • Механічне пошкодження ясен, наприклад, при надмірно агресивному чищенні зубів або використанні зубної щітки з жорсткою щетиною, може спричинити їх запалення. Також травми можуть виникати при неправильному встановленні протезів або коронок.
6. Алергічні реакції
   • Алергія на продукти або компоненти зубної пасти, ополіскувачів або інших засобів гігієни ротової порожнини може викликати запалення та набряк ясен.
7. інфекції
   • Вірусні, бактеріальні або грибкові інфекції можуть стати причиною набряку та почервоніння ясен. Наприклад, герпетичний стоматит або кандидоз часто спричиняють запалення тканин порожнини рота.
8. Нестача вітамінів
   • Нестача вітамінів, особливо вітаміну С (цингу), може послабити ясна і зробити їх вразливими до запалення. Це часто супроводжується набряком та кровоточивістю.

Лікування набряку та почервоніння ясен

Лікування запалених ясен залежить від причини проблеми. Розглянемо основні методи:

1. Правильна гігієна порожнини рота
   • Регулярне чищення зубів та використання зубної нитки допоможуть видалити зубний наліт та запобігти його накопиченню. Важливо використовувати м’яку зубну щітку та міняти її кожні 2–3 місяці.
2. Ополіскування антисептиками
   • Застосування ополіскувачів для ротової порожнини з антисептиками (наприклад, хлоргексидином) допомагає зменшити запалення та запобігти поширенню інфекції. Це особливо важливо при гінгівіті або пародонтиті.
3. Професійне чищення зубів
   • Регулярне відвідування стоматолога для професійного чищення зубів дозволяє видалити зубний камінь та наліт, які є джерелом запалень. Це допомагає запобігти прогресуванню захворювань ясен.
4. Медикаментозне лікування
   • У разі інфекційних захворювань стоматолог може призначити антибіотики, протизапальні препарати чи протигрибкові засоби, залежно від природи інфекції.
5. Корекція протезів та коронок
   • Якщо набряк та почервоніння викликані неправильно встановленими протезами або коронками, їх необхідно скоригувати. В іншому випадку запалення триватиме.
6. Використання протизапальних засобів
   • При вираженому запаленні ясен можна використовувати місцеві протизапальні гелі та мазі. Вони допомагають зменшити набряк та почервоніння, а також знімають біль.
7. Дієта та вітаміни
   • Включення в раціон продуктів, багатих на вітаміни, особливо вітаміни С і Е, допоможе зміцнити ясна і прискорити їх відновлення. Також рекомендується вживати більше свіжих фруктів та овочів.

Профілактика набряку та почервоніння ясен

Щоб уникнути запалень ясен, необхідно дотримуватись простих профілактичних заходів:

1. Регулярне чищення зубів
   • Чистіть зуби щонайменше двічі на день, приділяючи увагу не тільки зубам, а й яснам. Використовуйте м’яку зубну щітку та щадні рухи, щоб не травмувати ясна.
2. Використання зубної нитки
   • Регулярне використання зубної нитки допомагає видалити залишки їжі та наліт із міжзубних проміжків, запобігаючи запаленню ясен.
3. Відвідування стоматолога
   • Регулярні візити до стоматолога (1-2 рази на рік) допоможуть своєчасно виявити та усунути проблеми з яснами, а також провести професійне чищення зубів.
4. Здорове харчування
   • Включення в раціон продуктів, багатих на вітаміни і мінерали, сприяє зміцненню ясен. Особливу увагу приділіть вітаміну С (цитрусові, ягоди), який відіграє ключову роль у здоров’ї ясен.
5. Відмова від шкідливих звичок
   • Куріння та надмірне вживання алкоголю послаблюють здоров’я ясен та підвищують ризик розвитку запалень. Скорочення або відмова від цих звичок значно покращить стан ротової порожнини.

Висновок

Набряк та почервоніння ясен – це сигнали організму про наявність проблем із порожниною рота. Якщо ці симптоми зберігаються тривалий час, необхідно звернутися до стоматолога для діагностики та лікування. Регулярна гігієна, правильне харчування та профілактичні заходи допоможуть запобігти запаленню ясен та зберегти здоров’я ротової порожнини.