Зубна чутливість (гіперестезія зубів) – це стан, при якому зуби реагують болем або дискомфортом на різні подразники, такі як холодна, гаряча, солодка чи кисла їжа, а також на дотик чи тиск. Це досить поширена проблема, яка може завдавати значної незручності і впливати на якість життя. У цій статті ми розберемо основні причини зубної чутливості, способи лікування та заходи профілактики.

Причини зубної чутливості

1. Зношування емалі
   • Зубна емаль – це верхній і твердий шар зуба, який захищає внутрішні чутливі тканини. Згодом, через механічну дію (наприклад, через агресивне чищення зубів) або вживання кислих продуктів, емаль може витончитися, що робить зуби більш чутливими до подразників.
2. Гоління зубних шийок
   • Коли ясна опускаються (наприклад, при пародонтиті або гінгівіті), коріння зубів стає незахищеним. На відміну від зубної коронки, коріння зубів покрито більш м’якою речовиною – дентином, що легко реагує на зовнішні подразники.
3. карієс
   • Каріозні ураження призводять до руйнування зубної емалі та відкриття внутрішніх тканин зуба (дентин), що робить його чутливим до температурних та хімічних впливів.
4. Скрегіт зубами (бруксизм)
   • Постійне скрегіт зубами уві сні або вдень може призвести до поступового зношування емалі, що збільшує чутливість зубів. Це також може призвести до мікротріщин у зубах.
5. Використання відбілюючих засобів
   • Часте використання зубних паст, що відбілюють, або процедур може тимчасово збільшити чутливість зубів. Ці продукти містять активні речовини, які можуть стоншувати емаль або проникати в неї, впливаючи на дентин.
6. Нещодавнє стоматологічне лікування
   • Процедури, такі як пломбування, професійне чищення, відбілювання або встановлення коронок можуть тимчасово викликати підвищену чутливість зубів. Це з подразненням нервових закінчень у зубах під час лікування.
7. Тріщини у зубах
   • Мікротріщини в зубах можуть викликати не тільки біль при жуванні, але і призводити до чутливості, оскільки подразники (наприклад, холодне повітря або вода) проникають через тріщини до чутливих нервів зуба.
8. Кислота в раціоні
   • Вживання великої кількості кислих продуктів та напоїв (наприклад, цитрусові, газовані напої) може поступово руйнувати емаль, роблячи зуби більш уразливими.

Лікування зубної чутливості

Для усунення чи зменшення чутливості зубів важливо спочатку визначити причину. Ось основні методи лікування:

1. Використання спеціальних зубних паст
   • Існують зубні пасти, розроблені спеціально для чутливих зубів. Вони містять речовини, такі як нітрат калію або фториди, які допомагають зміцнити емаль і знизити болючі відчуття.
2. Фторування зубів
   • За підвищеної чутливості зубів стоматолог може запропонувати процедури фторування. Це може бути нанесення фторвмісного лаку або гелю на зуби, що допомагає зміцнити емаль і захистити зуби від дії подразників.
3. Пломбування або лікування карієсу
   • Якщо причиною чутливості є карієс, стоматолог проведе лікування уражених ділянок зуба та встановить пломби, щоб захистити дентин від зовнішнього впливу.
4. Використання десенсибілізуючих препаратів
   • У випадках сильної чутливості можуть використовуватись спеціальні гелі або лаки, які наносяться на поверхню зубів. Ці препарати блокують передачу больових імпульсів до нервів зубів.
5. Корекція ясен
   • Якщо чутливість викликана оголенням коренів зубів через рецесію ясен, стоматолог може запропонувати процедури відновлення. У деяких випадках може знадобитися хірургічне втручання для нарощування ясен.
6. Нічні каппи для бруксизму
   • Якщо причиною витончення емалі та чутливості зубів є бруксизм, стоматолог може рекомендувати носіння нічних капп. Це допоможе запобігти подальшому зносу емалі та зменшити чутливість.

Профілактика зубної чутливості

Для того щоб запобігти розвитку зубної чутливості або зменшити її прояви, важливо дотримуватись ряду профілактичних заходів:

1. Правильна техніка чищення зубів
   • Чистіть зуби м’якими круговими рухами, використовуючи щітку з м’якою щетиною. Уникайте агресивного тиску при чищенні, щоб не пошкодити емаль та ясна.
2. Використання зубної пасти для чутливих зубів
   • Якщо у вас є ознаки чутливості, перехід на спеціальну зубну пасту для чутливих зубів може допомогти зменшити дискомфорт.
3. Обмеження споживання кислих продуктів
   • Намагайтеся скоротити споживання продуктів із високим вмістом кислоти, таких як лимони, грейпфрути та газовані напої. Після їх вживання найкраще прополоскати рот водою, щоб нейтралізувати кислоту.
4. Регулярні візити до стоматолога
   • Відвідуйте стоматолога не рідше одного разу на півроку для профілактичного огляду та чищення зубів. Це допоможе своєчасно виявити та усунути проблеми, які можуть призвести до чутливості зубів.
5. Використання засобів із фтором
   • Фтор зміцнює зубну емаль і робить її менш уразливою до пошкоджень. Регулярне використання фторвмісних зубних паст та ополіскувачів для порожнини рота допоможе захистити зуби.
6. Захист зубів від бруксизму
   • Якщо ви схильні до скрегіт зубами уві сні, проконсультуйтеся з лікарем про необхідність використання захисних капп, щоб запобігти подальшому зносу емалі.

Висновок

Зубна чутливість – це поширена проблема, яка може значно знижувати якість життя. Однак, при правильному підході до лікування та профілактики її можна успішно контролювати або запобігти. Важливо регулярно дбати про здоров’я порожнини рота, дотримуватися правил гігієни та відвідувати стоматолога для своєчасного виявлення та лікування проблем, пов’язаних із чутливістю зубів.